يعتبر الموز واحد من الفواكه اللذيذة جداً التي تؤمن فوائد كثيرة للجسم البشري ... اليكم بعض فوائد الموز قبل النوم : يحد من تهييج القولون ... يقلل من السكتات القلبية ... يحسن ويسهل الهضم ... يحمي من قرح الأمعاء .. يعمل على بناء العضلات ...