من أكثر المكونات الطبيعية إفادةً
على المستوى الصحي : الثوم ..
دعوني أذكر لكم لائحة من فوائد الثوم الذكر :
يساعد في عملية الهضم ...
يعمل على تعزيز إمتصاص العناصر الغذائية ...
يقلل من تلف الخلايا ويحد من ظهور الشيخوخة ...
يعمل على تقوية العظام ...
يعالج مشاكل القولون ...