ذكرى
08-20-2013, 02:58 AM
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1150369_218423044981109_264893148_n.jpg
فوائد السمك :
- يحتوي على الاميغا 3
- يقلل الدهون الثلاثية في الدم
- يقلل الالتهاب
- يحسن التواصل بين خلايا الدماغ
- يساعد على اخفاض ضغط الدم
- يساعد في الحد من مخاطر تجلط الدم
- يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية
- يقلص خطر الاكتئاب
- يحمي المفاصل
http://www.7c7.com/vb/uploaded/49674_01239744852.gif
فوائد السمك :
- يحتوي على الاميغا 3
- يقلل الدهون الثلاثية في الدم
- يقلل الالتهاب
- يحسن التواصل بين خلايا الدماغ
- يساعد على اخفاض ضغط الدم
- يساعد في الحد من مخاطر تجلط الدم
- يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية
- يقلص خطر الاكتئاب
- يحمي المفاصل
http://www.7c7.com/vb/uploaded/49674_01239744852.gif