فوائد الشمندر للرجال

[عمر حسن]

عرف الشمندر أو البنجر بأنه من الخضروات
الجزرية الكثيرة الإستعمال في عالم المطبخ ..
وعرف أيضاً بفوائده الطبية المتعددة فمن
فوائد الشمندر للرجال (https://www.justfood.tv/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9/26605/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3) :
يساعد على عدم تلف الأوعية الدموية ...
يخفض ضغط الدم ويساعد على تدفقه ..
.كما أنه يساعد في تأمين الفيتامينات
والمعادن التي يحتاجها الجسم ..