شبكة شفق - فوآئد الرقص ..!! عآشووو ..

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..

لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة **
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي **
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري **
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..

الله الله ما اووصصٍيكم بالرقصٍ إمٍا االرقص الاجنبي او الششرقي << http://www.tratel3asheq.com/vb/image...st%20(179).gif http://www.tratel3asheq.com/vb/images/smilies/more3.gif عآآآشووووووو http://www.tratel3asheq.com/vb/image...st%20(340).gif