[hager]

يعتمد العلاج النفسي بدون صور على التفاعل بين المعالج والمريض عبر الهاتف أو الإنترنت أو تطبيق الهاتف الذكي. يمكن أن يكون هذا العلاج فعالًا في علاج مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية العقلية، بما في ذلك الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل واضطرابات الشخصية.

فيما يلي بعض أساسيات العلاج النفسي بدون صور:

الراحة: يمكن أن يكون العلاج النفسي بدون صور أكثر راحة للأشخاص الذين لا يشعرون بالراحة في التحدث إلى معالج وجهًا لوجه. يمكن للمرضى الحصول على العلاج في أي وقت ومن أي مكان، دون الحاجة إلى مغادرة منازلهم.
الخصوصية: يمكن أن توفر خدمات العلاج النفسي بدون صور مستوى عالٍ من الخصوصية، حيث لا يلزم مشاركة أي صور أو مقاطع فيديو شخصية.
التكلفة: يمكن أن تكون خدمات العلاج النفسي بدون صور أقل تكلفة من العلاج النفسي وجهًا لوجه.
الوصول إلى مجموعة متنوعة من المعالجين: تقدم بعض تطبيقات العلاج النفسي بدون صور مجموعة متنوعة من المعالجين من مختلف الخلفيات والخبرات. يمكن أن يساعدك هذا على العثور على المعالج المناسب لك.
القدرة على الوصول إلى العلاج في أي وقت: تقدم بعض تطبيقات العلاج النفسي بدون صور إمكانية الوصول إلى العلاج في أي وقت من اليوم أو الليل. يمكن أن يساعدك هذا على الحصول على المساعدة التي تحتاجها عندما تحتاج إليها.
القدرة على الوصول إلى العلاج من أي مكان: تقدم بعض تطبيقات العلاج النفسي بدون صور إمكانية الوصول إلى العلاج من أي مكان في العالم. يمكن أن يساعدك هذا في الحصول على المساعدة التي تحتاجها، بغض النظر عن مكان وجودك.
أنواع العلاج النفسي بدون صور:

هناك العديد من أنواع العلاج النفسي التي يمكن تقديمها بدون صور، بما في ذلك:

العلاج السلوكي المعرفي: يركز هذا النوع من العلاج على تغيير الأفكار والسلوكيات السلبية التي تساهم في المشكلة التي يعاني منها المريض.
العلاج الديناميكي: يركز هذا النوع من العلاج على فهم أصل المشكلة التي يعاني منها المريض من خلال استكشاف تجاربه السابقة.
العلاج الجماعي: يجمع هذا النوع من العلاج بين مجموعة من المرضى الذين يشتركون في مشكلة أو مشكلة مشتركة.
العلاج عبر الإنترنت: يوفر هذا النوع من العلاج إمكانية الوصول إلى العلاج النفسي من خلال الإنترنت.


دكتور نفسي بشقراء

دكتور نفسي بمرات