مين جربت ماء المطر للحمل وحملت
interpret-dreams
المكونات.
2 ملاعق صغيرة من القرنفل المسحوق.
2 كوب من الماء.
طريقة التحضير.
يُغلى الماء في قدر ويوضع على النار.
يُضاف القرنفل المسحوق إلى الماء المغلي.
يُغلى الماء لمدة 5-10 دقائق.
ارفع القدر عن النار واترك المنقوع ليبرد قليلاً.
إذا كنت قلقاً من وجود مواد صلبة في المرق فيمكن تصفيته.
يمكن تناول كوب صغير من مغلي القرنفل يومياً قبل النوم.
تذكري أن تأثيرات مغلي القرنفل تختلف من شخص لآخر ويجب ألا تعتمدي كلياً على هذه الوصفة لزيادة فرص الحمل. بالإضافة إلى تناول الأعشاب والمكملات الغذائية، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي وتناول نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يزيد من فرص حدوث الحمل.