[كمال رامي]

قائمة المحتويات

• ما المقصود بمتلازمة جوسكا Jouska Syndrome؟
• ما هي أسباب الإصابة بمتلازمة جوسكا؟
• ما هي طرق علاج متلازمة جوسكا؟
• كيفَ يُمكنني الاستفادة من متلازمة جوسكا؟
• ماذا أفعل عندما أشعر بأن الأفكار السلبية توّجهت إلى رأسي؟

لا يخلو عالمنا منَ الاضطرابات النفسية والعقلية، فأغلب الأشخاص حولَ العالم لا يُمارسون حياة طبيعية خالية منَ الأمراض، فمنهم من يُصاب بالأمراض الجسدية أو النفسية، والكثير من البشر يُعانون منَ الاكتئاب والوحدة، وفي ظلّ تعدّد الاضطرابات توجد متلازمة تُؤثر على بعض الأشخاص وتُسبب لهم أثر سلبي على حياتهم، يُطلق عليها بمتلازمة جوسكا.