[hager]

هناك عدة طرق للتواصل مع دكتور نفسي، منها:

البحث عن طبيب نفسي في منطقتك. يمكنك القيام بذلك عن طريق البحث عبر الإنترنت أو سؤال أصدقائك أو عائلتك عن توصياتهم.
التواصل مع طبيبك العام أو مقدم الرعاية الصحية الآخر. يمكنهم مساعدتك في العثور على طبيب نفسي مناسب لك.
استخدام موقع أو تطبيق إلكتروني للبحث عن أطباء نفسيين. هناك العديد من المواقع والتطبيقات التي تقدم خدمات البحث عن أطباء نفسيين، مثل:
شيزلونج
علاج نفسي
نفسي دوت نت
بزرميط
المستشار
بمجرد العثور على طبيب نفسي مناسب، يمكنك التواصل معه عن طريق الهاتف أو البريد الإلكتروني أو زيارة عيادته.

إليك بعض النصائح للتواصل مع دكتور نفسي:

كن واضحًا بشأن سبب رغبتك في التواصل مع طبيب نفسي. هل تعاني من مشكلة نفسية معينة؟ هل ترغب في تلقي علاج نفسي؟
اسأل عن رسوم الطبيب النفسي وساعات العمل.
اسأل عن تخصص الطبيب النفسي. هل يتخصص في مجال معين، مثل القلق أو الاكتئاب أو الاضطرابات الشخصية؟
إذا كنت تشعر بالراحة في ذلك، يمكنك أيضًا إجراء مقابلة أولية مع الطبيب النفسي قبل تحديد موعد. سيساعدك ذلك على التعرف على الطبيب النفسي ومعرفة ما إذا كان مناسبًا لك.

فيما يلي بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على الطبيب النفسي خلال المقابلة الأولية:

ما هي خبرتك في علاج مشاكل مثل مشكلةي؟
ما هي فلسفتك في العلاج؟
ما هي توقعاتك من العلاج؟
ما هي تكلفة العلاج؟
من المهم أن تشعر بالراحة مع الطبيب النفسي الذي تختاره. إذا لم تشعر بالراحة معه، فيمكنك طلب توصية من طبيبك العام أو مقدم الرعاية الصحية الآخر.

دكتورة نفسية بالجبيل

دكتورة نفسية بالقطيف