آخر 10 مشاركات
الضمان المطور: تحسين الخدمات لمستقبل أفضل (الكاتـب : شهد واال - مشاركات : 0 - المشاهدات : 12 - الوقت: 04:14 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          دعم ريف: بناء مستقبل مستدام ومزدهر للمجتمعات الريفية (الكاتـب : شهد واال - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 03:59 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          موقع زيادة تعليقات تيك توك (الكاتـب : خالد محيي الدين - مشاركات : 0 - المشاهدات : 13 - الوقت: 03:29 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          رفع تقرير التأهيل الشامل: الخطوة الحاسمة نحو تحقيق أهدافك وتمكينك من الفرص الجديدة (الكاتـب : شهد واال - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 - الوقت: 02:59 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          خدمات التأهيل الشامل: الشريك الموثوق لتحقيق الاستقلالية والتنمية الشخصية (الكاتـب : شهد واال - مشاركات : 0 - المشاهدات : 12 - الوقت: 02:51 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          تسجيل حساب المواطن: تحقيق رفاهية ودعم مالي للجميع (الكاتـب : شهد واال - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 02:40 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          التسجيل في الضمان الاجتماعي المطور: الحماية المستدامة والمزايا المتعددة (الكاتـب : شهد واال - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 - الوقت: 02:33 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          شفاط مطبخ (الكاتـب : saadalinew227 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 01:24 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          تجربة تأجير السيارات الفاخرة النهائية في دبي (الكاتـب : نادية معلم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 - الوقت: 01:08 AM - التاريخ: 04-28-2024)           »          تفسير حلم الشعر الناعم (الكاتـب : خالد نجم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 - الوقت: 09:34 PM - التاريخ: 04-27-2024)



إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-18-2023, 12:59 AM   #1
خالد نجم
شفقي ملكي
 
تاريخ التسجيل: Jan 2022
المشاركات: 4,564
خالد نجم is on a distinguished road
افتراضي اعرف أكثر عن الرباط الصليبي
انشر علي twitter

اعرف أكثر عن الرباط الصليبي

الرباط الصليبي

الرباط الصليبي هو أحد الأربطة النسيجية القوية للغاية التي تعمل على ربط كل من عظمة الفخذ بقصبة الساق التي تعرف (بالظنبوب)، وتكون إصابات الرباط الصليبي الأمامية على الأغلب أكثر شيوعاً بين الأشخاص الذين يقومون بممارسة الرياضات التي تتطلب توقف مفاجئ أو تغيير في الاتجاه والقفز أو الهبوط، ومن أمثلة الرياضات التي يحدث فيها ذلك كرة القدم وكرة السلة والتزلج على المنحدرات.

عندما يتعرض أحد الأفراد لإصابة في الرباط الصليبي الأمامي فإنه يقوم بملاحظة صدور صوت يشبه الفرقعة من الركبة، وبعد مدة قصيرة للغاية تبدأ في التورم ولا يكون الشخص المصاب قادر على تحميل وزنه عليها من شدة الألم، التعرض لإصابة في الرباط الصليبي يكون أمراً شديداً للغاية ولهذا فإن بروتوكول العلاج يتضمن الراحة التامة وبعض التمارين لإعادة التأهيل حتى يكون الفرد قادر على استعادة صحته مرة أخرى.

اعراض الرباط الصليبي
عندما يتعرض أحد الأفراد لإصابة في الرباط الصليبي فإن الأعراض التالية تبدأ في الظهور عليهم:

الشعور بألم: تختلف شدة الألم التي قد تصيب أحد الأفراد وفقاً لمدى شدة الإصابة، ويصبح الفرد غير قادر على الضغط على القدم المصابة من شدة الألم، وقد ينصح الطبيب في أغلب الحالات بتناول بعض المسكنات مع الحرص على الراحة التامة حتى التعافي بشكل كامل.
تورم في المنطقة المصابة: يبدأ الورم في الظهور حول المنطقة المصابة خلال مرور 24 ساعة من التعرض للإصابة.
عدم القدرة على ثني الركبة: عندما تصاب الركبة تتيبس ويصبح من الصعب تحريكها أو ثنيها كما في المعتاد، ويجب على الفرد ألا يحاول تحريكها من الأساس حتى لا تزداد الأوضاع سوءاً.
بالإضافة إلى وجود العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بالرباط الصليبي، فقد يحدث ذلك نتيجة لعمل بعض التحركات الفجائية أو تعرض الركبة للالتواء أثناء الركض والقفز، بالإضافة إلى وجود العديد من التمارين الرياضية والأنشطة التي يقوم بها الأفراد وتتسبب لهم في إصابة الرباط الصليبي، ومن أمثلة ذلك:

إبطاء الحركة فجأة أو تغيير الاتجاهات بشكل سريع.
القفز والتعرض لهبوط قوي.
التوقف أثناء الجري فجأة.
حدوث اصطدام أو التعرض لضربة مباشرة في الركبة.

متواجد الان
 
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أكثر, الرباط, الصليبي, اعرف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3)
 

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 1
خالد نجم
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

شفق

الساعة الآن 05:57 AM

converter url html by fahad7



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
تنويه : كل ما يكتبه العضو يعبر عن رأيه الشخصي ولايتحمل الموقع مسؤلية ما يتم كتابته فـ اتقو الله فيما تكتبون !!
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

جميع الحقوق محفوظه لمنتديات شفق الادبية

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158