[بيجاسوفت]

على الرغم من عدم وجود طريقة لضمان عدم إصابتك بالمرض أبدًا ، إلا أن هناك طرقًا لزيادة احتمالات تجنب المرض وإحدى أفضل الطرق للقيام بذلك هي الحفاظ على منزل نظيف. من المرجح أن يصاب معظم الناس بنزلة برد أو إنفلونزا من الجراثيم الموجودة في منازلهم أكثر من أي مكان آخر ، لذا فإن التنظيف المنتظم هو عنصر مهم للحفاظ على صحة جيدة. يجب تنظيف المنزل بأكمله بشكل منتظم ولكن هناك ثلاث مناطق رئيسية في المنزل وهي مناطق خصوصية لتكاثر الجراثيم وهي أيضًا الغرف التي نقضي فيها معظم وقتنا: المطبخ والحمام وغرف النوم.
تنظيف غرفة النوم

تنظيف منازل بالدمام
هناك العديد من الأماكن في المطبخ التي يمكن أن تنمو فيها الجراثيم بما في ذلك الإسفنج ، والمصارف ، وأسطح العمل ، ومناشف المطبخ. للتخلص من أي جراثيم قد تحاول السيطرة على مطبخك والتأكد من خلو تحضير طعامك من الملوثات ، تأكد من تنظيفه جيدًا وبشكل منتظم. بعد تحضير الطعام ، امسح منطقة المنضدة ، وحوض المياه والصنبور بالصابون والماء الساخن. كل بضعة أيام ، عقمي إسفنجة المطبخ في غسالة الأطباق أو الميكروويف. اغسل رواسب الصحون مرة واحدة في الأسبوع على الأقل أو كلما بدأت تفوح منها رائحة غير تقليدية وفرك حوض المغسلة بمزيج من 1 ملعقة كبيرة من المبيض إلى 1 لتر من الماء قبل سكبه في البالوعة لإزالة المواد اللزجة المتراكمة.
تنظيف منازل بجدة
الحمام هو المصدر الأكثر وضوحًا للجراثيم في المنزل وسيتطلب أكبر قدر من الصيانة للحفاظ عليه. لكن أكبر مجالين يمثلان مشكلة ليسا ما قد تعتقده:
حوض الاستحمام والاستحمام : خلافًا للاعتقاد الشائع ، لا تكتفي الجراثيم بغسل البالوعة عند الانتهاء من الاستحمام. في الواقع ، يزدهر البعض على الأسطح الرطبة مثل أحواض الاستحمام وجدران الاستحمام. لمنع تراكم البكتيريا الضارة ، جفف حوض الاستحمام أو جدرانه باستخدام ممسحة أو منشفة نظيفة. رش الأسطح بمنظف مطهر مرة في الأسبوع.
أرضية الحمام : يوجد بالفعل في العديد من الحمامات جراثيم على أرضية الحمام أكثر من تلك الموجودة على مقعد المرحاض. وذلك لأن البراز والبكتيريا المجهرية يتم رشها في الهواء لتستقر على الأرض - والأسطح الأخرى - عندما يُترك غطاء المرحاض مفتوحًا أثناء التنظيف. تساعد الرطوبة العامة في الحمام على نمو هذه الجراثيم وخلق بيئة غير صحية. لمنع ذلك ، تأكد من إغلاق غطاء المرحاض تمامًا قبل شطفه في كل مرة. امسح الأرضية مرة واحدة في الأسبوع بمحلول تنظيف مبيض واغسل فرش الأرضية وجففها بانتظام.
غرفة نوم
يقضي معظم الناس حوالي ثلث حياتهم في غرفة نومهم. لهذا السبب ، فهي أرض خصبة لتكاثر الجراثيم. من المهم أيضًا الحفاظ على نظافتنا حتى لا نمرض أثناء النوم. لمنع نمو الجراثيم ، اغسل الملاءات بالماء الساخن مرة واحدة في الأسبوع وقم بتنظيف جميع الأسطح. لا تترك الملابس المبللة في الملابس سائبة لأكثر من يوم حيث يمكن أن تنمو العفن الفطري والعفن الضار. في الواقع ، من الأفضل ترك جميع الأقمشة تجف تمامًا قبل وضعها في السلة في حالة جلوسها هناك لبضعة أيام.