[رفيقة الغيمه]

الشاي الأخضر يخفض ضغط الدم

واشنطن : أكدت الأبحاث الطبية الحديثة على إحتواء كل من الشاي الأخضر والصويا والمسكرات لمركبات طبيعية خاصة مركب "إيزوفلافونز" يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.

وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 5 آلاف شخص احتوى نظامهم الغذائي على تناول منتجات الصويا، بالإضافة إلى تناول الشاى الأخضر بصورة منتظمة ليتم تتبعهم لنحو خمسين عاماً، حيث كانت أعمارهم تتراوحت ما بين الثامنة عشرة والثلاثين عاماً.
وأوضحت المتابعة أن الأشخاص الذين انتظموا فى تناول منتجات الصويا، بالإضافة إلى الشاي الأخضر نجحوا في خفض مستوى ضغطهم المرتفع بصورة ملموسة بلغت5 .5 نقطة، وذلك لاستفادتهم بالمركبات الطبيعية المتواجدة في هذين العنصرين بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا الشاي الأخضر أو منتجات الصويا.
وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين ينتظمون في تناول 226 جراماً من لبن الصويا يحصلون على مايقرب من 22 ملليجراماً من مركب "إيزوفلافونز" الطبيعي وفي الوقت الذي تحتوي فيه 100 جرام من حبوب الصويا المحمصة على نحو 130 جراماُ من هذا المركب الطبيعي الهام لخفض ضغط الدم المرتفع.

للفائده نقلته

[ابو دماس]

يعطيك ربي العافية اختي لصيقة السماء
موضوع ذو فائدة عظيمة وفقك الله لكل خير وبارك فيك

[عفناكـ]

رفيقة الغيمة

يعطيك الف عافية على المعلومه القيمه

دمتي بحفظ الرحمن

[لحن الحياه]

[table1="width:95%;background-image:url('http://im9.gulfup.com/2012-04-05/1333625012291.gif');"]

[أبو رنيم]

موضوع مفيد جدا
نفع الله بك
وكتبها في ميزان حسناتك

[صاحبة الفخامه]

يسلمووو قلبي رفيقة السماء
معلومه فيها الفائده ان شاء الله
اختك
صاحبة الفخامه

[ابو سديم]

شكراً رفيقه الغيمه
افدتينا بما جلبتِ
ارق تحيه

[حكايه صمت]

طرح مميز
يعطيك العافيه



دمتي بسلامهـ...