[خالد نجم]

عدة المطلقة وهل تخرج من البيت

bondisback




ما هي النصائح للتعامل مع الأصدقاء والعائلة بعد الطلاق؟

عدة المطلقة وهل تخرج من البيت

الطلاق هو تجربة صعبة ومؤلمة للغاية، وقد يؤثر بشكل كبير على حياة الأشخاص المطلقين، بما في ذلك علاقاتهم مع الأصدقاء والعائلة. قد يشعر البعض بالحرج أو القلق من كيفية التعامل مع هذه العلاقات بعد الطلاق، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تخطي هذه المرحلة الصعبة والحفاظ على علاقات صحية ومستدامة.

أولاً وقبل كل شيء، من الضروري أن تكون صادقًا مع نفسك ومع الآخرين بشأن مشاعرك ومشاعرك تجاه الطلاق. قد تشعر بالحزن أو الغضب أو الإحباط، وهذا أمر طبيعي تمامًا. لا تخفي مشاعرك ولا تتظاهر بأنك بخير إذا لم تكن كذلك. اعترف بمشاعرك وتحدث عنها بصراحة مع الأشخاص المقربين منك. قد يكون من المفيد أيضًا البحث عن دعم من المجتمعات المحلية أو الجمعيات التي تقدم الدعم للأشخاص المطلقين.

ثانيًا، حاول أن تكون مرنًا ومفتوحًا للتغيير في علاقاتك مع الأصدقاء والعائلة. قد يتغير دورك أو مكانتك بعد الطلاق، وهذا أمر طبيعي أيضًا. قد تجد أن بعض الأشخاص يتبعون موقفًا محايدًا أو يفضلون الابتعاد عن الصراعات، في حين قد يكون لدى آخرين موقف محدد تجاه الطلاق. احترم وجهات نظر الآخرين ولا تحاول إقناعهم برأيك. قد يكون من الأفضل تجنب المناقشات الساخنة حول الطلاق والتركيز على الأمور الإيجابية