[سعدمتعب]

أعاذنا الله و إياكم من شر التدخين وتبعاته

على ما عداها ولكل شاب أو مراهق دوافعه الخاصة
التي قد تختلف عن دوافع الآخرين. وأهم هذه الدوافع هي كالآتي

تساهل الوالدين



عندما ينغمس الأهل في مثل هذه العادات يصير سهلا على الولد أن يعتقد
بأن هذه السجائر ليست بهذه الخطورة وإلا لما انغمس أهله وأقاربه فيها
وبهذا فإن الأهل يشجعون أبنائهم عن سابق إصرار وتصميم على تدخين.

الرغبة في المغامرة

إن المراهقين يسرهم أن يتعلموا أشياء جديدة وهم يحبون أن يظهروا أمام
أترابهم بمظهر المتبجحين العارفين بكل شيء، وهكذا فانهم يجربون
أمورا مختلفة في محاولة اكتساب معرفة أشياء عديدة. فيكفي للمراهق
أن يجرب السيجارة للمرة الأولى كي يقع في شركها وبالتالي يصبح
من السهل عليه أن يتناولها للمرة الثانية وهكذا.

الاقتناع بواسطة الأصدقاء



الكثير من المراهقين يخشون أن يختلفوا عن غيرهم لاعتقادهم
أن هذا من شأنه أن يقلل من ترحيب رفاقهم بهم.

توفير السجائر

إن أقرب السجائر تناولا للمراهق هي تلك الموجودة في بيته.

حقائق علمية عن التدخين والأمراض

الحقيقة الأولى

إن التدخين يسبب أنواعا عديدة من السرطان -أهمها سرطان الرئة- لقد
كان سرطان الرئة مرضا نادرا قبل الثلاثينات حيث كان عدد الإصابات لهذا
المرض في الولايات المتحدة الأمريكية يقدر بحوالي 600 إصابة سنويا
وقد ارتفع هذا الرقم في سنة 1977م إلى حوالي 85,000 إصابة وليس
هناك من شك أن أهم الأسباب التي أدت إلى هذه الزيادة الهائلة في
الإصابات هو التدخين.

ما هي البراهين العلمية التي تثبت أن التدخين يسبب سرطان الرئة؟

إن سرطان الرئة مرض نادر جدا بين غير المدخنين
إن نسبة الإصابات تزداد بازدياد عدد السجائر المستهلكة وازدياد مدة
التدخين وتقل هذه النسبة تدريجيا عند الإقلاع عن التدخين مما يثبت
العلاقة المباشرة بين التدخين وسرطان الرئة

إن لسرطان الرئة أنواع عديدة، وإن زيادة الإصابات هي نتيجة الزيادة
التي حصلت في الأنواع التي يسببها التدخين، أما الأنواع الأخرى التي لا
علاقة لها بالتدخين فقد بقيت تماما كما كانت قبل عصر "أمراض التبغ
"
لقد أظهرت الأبحاث العلمية أن دخان التبغ يسبب أمراضا سرطانية عديدة
في أنواع مختلفة من الحيوانات.

إن هذه البراهين لا تترك مجالا للشك بأن التدخين هو من أهم مسببات
سرطان الرئة ولكن يجدر بنا أن نوضح أن هناك فرقا كبيرا بين تدخين
السيجارة وتدخين الغليون والسيجار، فالسيجارة أكثر خطرا. لقد أثبتت
الدراسات أن سرطان الرئة أكثر شيوعا، بالنسبة إلى غير المدخنين،
بخمس وعشرين مره بين مدخنين السجائر وبين 8-9 مرات بين مدخني
الغليون و 3-5 مرات بين مدخني السيجار إن سرطان الرئة ليس هو
السرطان الوحيد الذي يسببه التدخين - فالتدخين يسبب سرطان الشفة
(وخصوصا بين مدخني الغليون) وسرطانات الفم بما فيها اللسان،
وسرطان الحنجرة. كما أن هناك دراسات تدل على أن التدخين
هو أحد مسببات سرطان المريء والمثانة.


ما هي المادة التي تسبب السرطان؟

إنه لمن الصعب التحقق من ماهية هذه المادة. لقد عزل حتى الآن ما
يقارب العشرين من هذه المواد التي يمكن أن تسبب السرطان،
إلا أن المادة أو المواد التي تسبب سرطان الرئة في الإنسان لم يتم عزلها
حتى الآن بشكل قاطع.

التدخين هو أهم الأسباب التي تؤدي إلى أمراض الرئة المزمنة وغير
السرطانية. إنه لمن الواضح علميا أن التدخين يسبب تغييرات في
القصبات الهوائية والرئة تتطور تدريجيا حتى تسبب التهاب القصبات
المزمن. يبدأ هذا المرض كسعال بسيط في الصباح لا يعيره المدخن
أو حتى الطبيب اهتماما (سعلة سيجارة) ثم تتطور هذه السعلة إلى ضيق
النفس والنزلات الصدرية المتكررة والصفير عند التنفس وفي الحالات
المتقدمة يصعب على المريض القيام بأي جهد جسدي.

لقد أثبتت دراسات على المراهقين أن أمراض الرئة المزمنة قد تنشأ بعد
تدخين 5-10 سجائر في اليوم لمدة عام أو عامين. إن وجود الفلتر ليس
ضمانه إذ أن الفلتر الفعال الذي يزيل كل النيكوتين والرماد والزيوت
وغيرها من الكيماويات من الدخان لا يمكن لهذا الدخان أن يعبره.
زيادة على الأمراض الرئوية المزمنة التي يسببها التدخين فهو يزيد
بعض الأمراض الرئوية كالربو مثلا ويجعل إصابة الرشح والتهاب
القصبات الحاد أكثر حدة.

الحقيقة الثالثة

التدخين يسبب تقلصا في شرايين القلب وهذا بدوره يسبب الذبحة القلبية
فالأبحاث الطبية قد أظهرت بشكل غير قابل للجدل التأثير السيئ للتدخين
على القلب وشرايينه. إن هذا الضرر يبدأ من تدخين السيجارة الأولى
حتى ولو لم (يبلع) المدخن الدخان إذ أن مادة النيكوتين تذوب في اللعاب
وتمتص بواسطة الدم وتسبب تقلصا واضحا في شرايين القلب وباقي
شرايين الجسم.

لقد أثبتت الدراسات الطبية على المتطوعين الأصحاء بواسطة تلوين
شرايين القلب أن تدخين أقل كمية ممكنة من التبغ يسبب تقلصا مؤقتا في
قطر الشريان وأن التدخين المتواصل والمزمن يسبب بالتالي ضيقا في
شرايين القلب، لقد دلت دراسة أجريت في الولايات المتحدة لمدة 20 سنة
أن التدخين يزيد نسبة الإصابة بنشاف الشرايين بحوالي 200% وتخف
هذه النسبة تدريجيا بعد التوقف عن التدخين. يجدر بنا أن نشدد على أن
التدخين ليس هو السبب الوحيد لنشاف شرايين القلب - فهناك مسببات
أخرى كارتفاع الضغط ووجود زيادة في المواد الدهنية بالدم والاستعداد
الوراثي إلا أن التدخين يزيد بشكل واضح خطورة هذه الأسباب.

إن الصغار والشباب هم أكثر تأثرا بالتدخين من الكبار إذ أن شرايين
قلوبهم تكون (أطرى) وتتقلص بقوة أكثر، هؤلاء هم الذين يجب أن
نحميهم من مضار التدخين بسرعة ولكن لسوء الحظ هؤلاء هم الأكثر
استعدادا للبدأ بالتدخين لأسباب نفسية ودعائية تركز عليهم، وهم في
العادة أقل حذرا واهتماما بصحتهم من الكبار.

الحقيقة الرابعة
التدخين يؤذي الجنين

التدخين مضر جدا بالجنين. لقد أثبتت الدراسات أن النساء الحوامل
المدخنات معرضات بنسبة عالية للولادة قبل الأوان وللإجهاض ولولادة
الجنين ميتا ولموت الطفل في الأسابيع الأولى بعد الولادة.

كما أظهرت هذه الدراسات بأن تدخين الأم يسبب تقلصا في شرايين الدماغ
عند الجنين، فالغاز الموجود في السجائر يمكن أن يعرقل عملية انتقال
الأكسجين من الدم إلى الجنين. إذ أن ارتفاع مستوى أول أكسيد الكربون
في دماء الأجنة والأطفال المولودين من أمهات مدخنات يضعف من قدرة
الدم على نقل الأكسجين (وذلك لأن غاز أول أكسيد الكربون له القابلية
والقدرة على الاتحاد بالهيموغلبين وإضعاف قدرة الأكسجين على ذلك).
وتفسر الدراسات أن سبب صغر حجم الأطفال المولودين من أمهات
مدخنات يعود إلى عرقلة نقل الأكسجين إلى أنسجة الجنين.

الحقيقة الخامسة

التدخين يساعد على الصلع إلى جانب مضار التدخين الكثيرة فقد اكتشف
أن له تأثير أيضا على تساقط الشعر، فالنيكوتين يسرع بالصلع الذي
يصيب الكثيرين.

اكتشفت إحدى الدراسات أن 75% من الرجال المصابين بالصلع تتراوح
أعمارهم بين 21-22 سنة كانوا من المدخنين وأن معظمهم كانوا قد
بدؤوا بالتدخين وهم في سن الرابعة عشرة أو الخامسة عشرة.
برغم العوامل الوراثية للصلع فإن المدخنين يفقدون شعرهم بأسرع
مما يفقده غير المدخنين.
م/ل

[الشفق]

شكرا اخوي سعد
معلومات قيمه
ونسال الله ان يحمينا
من تلك الافه .

مودتي
،
الشفق

[الملتاع]

مشكوور اخوي سعد
دمت بنقاء

[غرور النفس]

يعطيك لعافية على الطرح


دمت بود

[سعدمتعب]

اشكركم على مروركم واقسم بالله العظيم انني كنت يوما من الايام مدخن لمدة تزيد على 30 عام ذقت خلالها الأمرين من أمراض وارق وفقذان شهية وامور عدة كان أهمها التضايق من حضور مجالس الذكر وكذلك مجالسة الصالحين لفترة تكون اطول من ساعة او اقل وسبب ذلك عدم قدرتي الصبر عن السيجارة وبذلت مبالغ في سبيل التخلص من هذه العادة السيئة دون جدوى لعدم وجود الرعبة الصادقة وعندما ارادني الرحمن بخير والله على ماقول شهيد نمت وعند راسي بكتين وكنت معتاد عندما اقوم لصلاة الفجر ادخن سيجارة قبل النهوض من الفراش وفي هذا اليوم صحيت ومددت يدي للبكت كي ادخن سيجارة ثم بعدها اتوضا واذهب للمسجد وسبحان الله عندما ولعت السيجارة وجدت لها رائحة منته في حياتي لم اشم مثلها فقلت لربما هذه السيجارة هي العيب فيها واستبدلتها باخرى وكانت نتنة اكثر فذهبت للصلاة وعدت وافتح بكت جديد قلت عسى ولعل ولكن في كل مرة تكون اكثر نتانة وطعم من سابقتها وكررت طوال اليوم دون فائدة وكررت يومين دون جدوى بعدها اصبحت اكره رائحة الدخان والحمد لله وانا اورد هذا للعبرة واقسم بالله العظيم انني لم اجد الراحة الا بعد تركه من كل النواحي والحمد لله

[اوركيد]

أولاً ثبتك الله أخي سعد على مآ أنت عليه ..



ثآنياً .. معلومات قيمه جداً اسأل الله أن يبث في قلوب شبابنا كرهه ..

دمت بـ اطلاله نقيه .

[احساس انثى]

شكرا سعد عالتنبيه والتحذير

[الباشـــــــا]

صراحه الخط صغير



يرجى تكبير حجم الخط في المرات المقبلة





دمت بود