آخر 10 مشاركات
الكتاب في المنام (الكاتـب : خالد نجم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 - الوقت: 12:47 PM - التاريخ: 04-30-2024)           »          ما تفسير حلم الثعبان مع الميت؟ (الكاتـب : خالد نجم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3 - الوقت: 12:33 PM - التاريخ: 04-30-2024)           »          حلمت أني متزوجة (الكاتـب : خالد نجم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2 - الوقت: 12:25 PM - التاريخ: 04-30-2024)           »          تفسير حلم عضة القطة في المنام (الكاتـب : خالد نجم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 - الوقت: 12:06 PM - التاريخ: 04-30-2024)           »          رخام مطابخ طبيعي بخصم 20% (الكاتـب : ندا عمر - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 - الوقت: 12:03 PM - التاريخ: 04-30-2024)           »          ما تفسير حلم أكل الفراخ؟ (الكاتـب : خالد نجم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 11:57 AM - التاريخ: 04-30-2024)           »          افضل شركة جلى رخام بالقاهرة خصم 20% (الكاتـب : ندا عمر - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 - الوقت: 11:55 AM - التاريخ: 04-30-2024)           »          أكل الرمان في المنام (الكاتـب : خالد نجم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 11:45 AM - التاريخ: 04-30-2024)           »          التعليم القانوني وتأهيل المحامين (الكاتـب : Abdulrahman - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 11:41 AM - التاريخ: 04-30-2024)           »          دورات المدرب البارع المعتمد 2024 (الكاتـب : ملتقى الخبرات - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 - الوقت: 11:37 AM - التاريخ: 04-30-2024)



 
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-02-2021, 08:14 PM   #1
عمر حسن
شفقي جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2021
المشاركات: 107
عمر حسن is on a distinguished road
افتراضي اكلات غنية بالحديد
انشر علي twitter

من أبرز الوسائل لمعالجة مشكلة فقر الدم
هي تناول اكلات غنية بالحديد ...
فقبل اللجوء إلى الأدوية يجب اللجوء
إلى هذه المأكولات لأنها أقل ضرر ودون
أثار جانبية ومفيدة أيضاً ...
اليكم بعض هذه الأكلات :
السمك ، البيض ، الحليب ، اللحم الأحمر ،
الدجاج ، البقولية كالقمح والشوفان ،
الخضروات كالسبانخ والجرجير ،
الفواكه كالعنب والتمر ..

غير متواجد
 
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
اكلات, بالحديد, غنية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 2
الشفق, عمر حسن
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

شفق

الساعة الآن 01:04 PM

converter url html by fahad7



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
تنويه : كل ما يكتبه العضو يعبر عن رأيه الشخصي ولايتحمل الموقع مسؤلية ما يتم كتابته فـ اتقو الله فيما تكتبون !!
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

جميع الحقوق محفوظه لمنتديات شفق الادبية

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158